出産への不安解消!安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。

■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報!
日時&場所:毎週木曜日
   午後15時から16時 マタニティヨガ(経産婦さん、子連れ可)
   佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用:1,500円(税込)
持ち物:バスタオル・ヨガマット・水分補給

※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、5名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください



出産おめでとう  破水からの出産

カテゴリー │出産おめでとう

浜松マタニティヨガ こまめちゃん
ご参加いただいていたママより出産報告をいただきましたので掲載します


出産おめでとう  破水からの出産予定日より一週間早く出産しました。

破水に始まり、促進剤打って、陣痛起こしてから二時間のスピード出産でした。

いきなりの、三分間隔の陣痛は呼吸法にたすけられました。

今は家です。
不安が次々でてきますかで子育て楽しみながらがんばります。ベビーヨガに行けるのたのしみにしてます。




破水はいつ起こるかわからない。私は病院破水しか経験がなく、みんな尿漏れと勘違いするようですね。
破水が分かると48時間以内に出産しないと赤ちゃんが危険になるので促進剤が使われることが多いようです

促進剤の痛みは怒涛のように押し寄せます。でも2時間なんて超スピード安産

やはりここでも呼吸法に助けられたという声をいただいてます。
出産で一番大切なのが呼吸なんです。赤ちゃんにとってもママにとっても呼吸は大切

マタニティヨガこまめちゃんでは丁寧にいろんな状況で使える呼吸法を伝授いたしております

こちらのママは浜松にやってきたばかりのママでした。お友達も沢山できてマタニティヨガを毎週楽しみに通ってくれていました
浜松出身以外のママも沢山通うマタニティヨガ。コミュニケーションつくりに使ってくださいね



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