出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。
■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報！
日時＆場所：毎週木曜日
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
2014年12月10日19:48
出産報告２≫
引き続き、浜松 マタニティヨガ こまめちゃん参加ママから出産報告です
11月３０日 17時07分、37週と4日で無事2578㌘の女の子を出産しました。
３人目ということと、上二人が出産まで早かったということもあり、今回もそんな感じだろうと思っていたのですが、前日の21時頃入院し、その後は、強い陣痛がともなってこなく、歩いたり、体操したり…
夜中も寝れなく、陣痛が遠退いてしまうとウトウト…そんなわけで、陣痛が強くなってきたのが、15時頃…
その後は、順調に出産までいきましたが、３人目にして一番大変なお産でした。
途中、心が折れそうになったときもありましたが、ヨガで教わった呼吸法をしたり、ヒーリングでの赤ちゃんの言葉を思い出したり、家族、助産師さんに支えられ、家族全員で、家族の絆を強くする宝者の赤ちゃんを迎えることができました。
また、落ち着いたら産後ヨガにも時間を見つけて参加したいと思っています。
これから出産される皆さんも安産でありますように…
予定日よりも早い出産だったので、赤ちゃんも出ようか迷ったのかもしれませんね(*^_^*)
でも「生まれる！！」そう決めて本陣痛からは２時間ちょっと。
入院も赤ちゃんと向かい合う貴重な時間になったのだと思います。
無事生まれてきて何よりでした！！
３人目も子育て、楽しく。家族みんなでできますように
産後ヨガお待ちしています
11月３０日 17時07分、37週と4日で無事2578㌘の女の子を出産しました。
３人目ということと、上二人が出産まで早かったということもあり、今回もそんな感じだろうと思っていたのですが、前日の21時頃入院し、その後は、強い陣痛がともなってこなく、歩いたり、体操したり…
夜中も寝れなく、陣痛が遠退いてしまうとウトウト…そんなわけで、陣痛が強くなってきたのが、15時頃…
その後は、順調に出産までいきましたが、３人目にして一番大変なお産でした。
途中、心が折れそうになったときもありましたが、ヨガで教わった呼吸法をしたり、ヒーリングでの赤ちゃんの言葉を思い出したり、家族、助産師さんに支えられ、家族全員で、家族の絆を強くする宝者の赤ちゃんを迎えることができました。
また、落ち着いたら産後ヨガにも時間を見つけて参加したいと思っています。
これから出産される皆さんも安産でありますように…
予定日よりも早い出産だったので、赤ちゃんも出ようか迷ったのかもしれませんね(*^_^*)
でも「生まれる！！」そう決めて本陣痛からは２時間ちょっと。
入院も赤ちゃんと向かい合う貴重な時間になったのだと思います。
無事生まれてきて何よりでした！！
３人目も子育て、楽しく。家族みんなでできますように
産後ヨガお待ちしています
