出産への不安解消!安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。

■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報!
日時&場所:毎週木曜日
   午後15時から16時 マタニティヨガ(経産婦さん、子連れ可)
   佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用:1,500円(税込)
持ち物:バスタオル・ヨガマット・水分補給

※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、5名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください



出産おめでとう2

カテゴリー │出産おめでとう

もう一つ出産報告です

8/13に3158?の元気な男の子を出産致しました。
本陣痛から5時間の安産でしたが、陣痛が始まってから吐血しながらの出産となりました。。陣痛中は先生に教わった呼吸法を思い出し、お腹の中の我が子が頑張って産まれてこようとしているところを想像しながら、呼吸を整えることができました。陣痛は想像以上の痛みでしたが、短時間で生まれてきてくれた我が子に感謝です。

また落ち着いたら産後ヨガにも参加したいと思っております。出産を控えた皆様にもよろしくお伝え下さい。



吐血は大変でした。頑張りましたね。

私はいつもマタニティヨガで言っています。

ヨガをやっていても、呼吸法をしても痛みが全く感じないという事はないよ(^.^)/~~~
赤ちゃんだって頑張って産まれてきてくれている

自然の痛みだから強弱や軽減はできてもなくならないし、痛みって人によって感じ方が違うから、
注射が平気な人と大嫌いな人がいるように、痛さはその人の感覚でしかわからないからです。

痛いのは嫌~

そんな人には出産の痛みは辛いけど、でも生まれたわが子を見ればやっぱりうすらいじゃうんですよね。

またベビーヨガ産後ヨガのハピヨガでお待ちしています。

家族みんなで笑顔の子育てしてください。とってもきれいなママ、きっとイケメンですね



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