出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。
■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報！
日時＆場所：毎週木曜日
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
2012年01月20日20:11
このところ、ブログの更新が出来ず、すみません。
年明けから、キチンとマタニティヨガこまめちゃん。活動しております！！今月もすでに、新しいこまめママが５人も増えました。嬉しい限りです。
マタニティヨガは心身の調和をはかり、出産への心構えや呼吸法、体つくり、不調の緩和を目的にしています。
様々な理由で計画分娩（帝王切開）の方もいらっしゃるかと思いますが、そんな方にもマタニティヨガは効果的です。特に母体とベビちゃんの結びつきを意識したり、産後の回復、育児での体力も必要になるからです。
とってもゆっくり動くこまめちゃんのマタニティヨガですが、ゆっくりと動くことで、体やベビちゃんへ意識を向けることが出来ます。
たくさんのこまめママがより良い出産・育児ができるようにご協力できたら幸いです。
来週は少し瞑想もいれていきたいなぁ・・・と思っています。
こまめちゃんのマタニティヨガに参加希望の方は、
komame-yoga@mail.goo.ne.jp
に住所、予定日もしくは妊娠週数、電話番号を明記の上、お申し込みくださいね。
詳細はブログ左横サイドバーに掲載しております。携帯でブログを読まれている方は申し訳ありませんが
パソコンでご確認下さい。携帯からのメールの方は、必ずパソコンメールの受信設定を行ってくださいね。
エラーの方が増えています。ご協力お願いします。
こまめちゃん（浜松市マタニティヨガ）活動中≫
カテゴリー │マタニティヨーガ
このところ、ブログの更新が出来ず、すみません。年明けから、キチンとマタニティヨガこまめちゃん。活動しております！！今月もすでに、新しいこまめママが５人も増えました。嬉しい限りです。
マタニティヨガは心身の調和をはかり、出産への心構えや呼吸法、体つくり、不調の緩和を目的にしています。
様々な理由で計画分娩（帝王切開）の方もいらっしゃるかと思いますが、そんな方にもマタニティヨガは効果的です。特に母体とベビちゃんの結びつきを意識したり、産後の回復、育児での体力も必要になるからです。
とってもゆっくり動くこまめちゃんのマタニティヨガですが、ゆっくりと動くことで、体やベビちゃんへ意識を向けることが出来ます。
たくさんのこまめママがより良い出産・育児ができるようにご協力できたら幸いです。
来週は少し瞑想もいれていきたいなぁ・・・と思っています。
こまめちゃんのマタニティヨガに参加希望の方は、
komame-yoga@mail.goo.ne.jp
に住所、予定日もしくは妊娠週数、電話番号を明記の上、お申し込みくださいね。
詳細はブログ左横サイドバーに掲載しております。携帯でブログを読まれている方は申し訳ありませんが
パソコンでご確認下さい。携帯からのメールの方は、必ずパソコンメールの受信設定を行ってくださいね。
エラーの方が増えています。ご協力お願いします。
