出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。
■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報！
日時＆場所：毎週木曜日
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
2009年11月23日20:15
今日も嬉しいメールが≫
カテゴリー │マタニティヨーガ
今日も、「こまめちゃん参加希望」メールが！！嬉しいです。
毎日のブログ更新はちゃんと出来ていないけど、少しながら、これを見てくれている人も出てきて、「こまめの輪」が広がっていることに本当に感謝です。
今週の「こまめちゃんヨーガ」では写真撮影してブログ掲載を計画中です。お楽しみに。
こうやって、見知らぬ同士がヨーガで繋がって行くって凄い事です。ヨーガはもともとサンスクリットの「ユジュ」という（結ぶの意）言葉が語源です。本来は自分の心と体を結ぶという事なんですが、人との結びつきもヨーガでは大切な「結び」だと思います。
特に、浜松市出身ではない方、お友達は出来ても、妊婦の友達ってなかなか出来ないですよね。産院で待っている間に積極的に話しかけられる人は少ないと思います。
でも、マタニティヨーガに関心ある人って、自分や赤ちゃんを大切に出来る人だと思います。共通点が多いと話って直ぐに弾みますよ。私達も、皆さんがコミュニケーションとりやすいようにお手伝いさせていただきます。ご安心を！！
こまめちゃんでは、ポーズとしてのヨーガ意外に、心を安定させるちょっとしたポイントなんかも紹介します。
ヨーガをやると、自分に凄く集中できるので、心も整える作用があるといわれています。
沢山の人に試して欲しくって、料金はかなり低めに設定していますが、中身は濃いつもりです。
マタニティヨーガを通じて、穏やかな出産、子育てを応援していきたいと思っています。
毎日のブログ更新はちゃんと出来ていないけど、少しながら、これを見てくれている人も出てきて、「こまめの輪」が広がっていることに本当に感謝です。
今週の「こまめちゃんヨーガ」では写真撮影してブログ掲載を計画中です。お楽しみに。
こうやって、見知らぬ同士がヨーガで繋がって行くって凄い事です。ヨーガはもともとサンスクリットの「ユジュ」という（結ぶの意）言葉が語源です。本来は自分の心と体を結ぶという事なんですが、人との結びつきもヨーガでは大切な「結び」だと思います。
特に、浜松市出身ではない方、お友達は出来ても、妊婦の友達ってなかなか出来ないですよね。産院で待っている間に積極的に話しかけられる人は少ないと思います。
でも、マタニティヨーガに関心ある人って、自分や赤ちゃんを大切に出来る人だと思います。共通点が多いと話って直ぐに弾みますよ。私達も、皆さんがコミュニケーションとりやすいようにお手伝いさせていただきます。ご安心を！！
こまめちゃんでは、ポーズとしてのヨーガ意外に、心を安定させるちょっとしたポイントなんかも紹介します。
ヨーガをやると、自分に凄く集中できるので、心も整える作用があるといわれています。
沢山の人に試して欲しくって、料金はかなり低めに設定していますが、中身は濃いつもりです。
マタニティヨーガを通じて、穏やかな出産、子育てを応援していきたいと思っています。
