浜松市｜マタニティヨガ｜ 【浜松市マタニティヨガ こまめちゃん 】満足のいく出産・安産を応援する。快適な心と身体をつくるヨーガ教室ブログ

出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】　ヨガセラピストの　ゆかり　です。

マタニティヨガに来てくれるママ達はとっても真面目な方が多いのです
そう、なぜなら私も真面目だから(笑)

でも、ちゃんと自分の身体の事や、赤ちゃんの事や、出産への不安を解消したいって大切だと思う
特に最近は不妊治療の末にやっと妊娠出来て、無事赤ちゃんの顔を見るまで安心できないって人もいると思うの

ちゃんと大きくなるかな？
無事育つか？障害とかないか？
自分が出産に対して不安がつよかったり


マタニティブルーは原因はホルモンバランスの変化から情緒不安定になるんだけど
マイナス思考が強くなる
まじめだったり、ちゃんとしなきゃとか、育児書とかマタニティの本とか、ネットとか
読み漁っちゃうタイプがなりやすいの

根底には

赤ちゃんを元気に無事産みたい
安産がいい！！

って前向きな感情があるんだよね


でも、いろいろわからない事ばかりだから、
マイナスの思考を持ちながら調べちゃうと
なんか怖い情報ばかり頭に残る

人はね、自分がアンテナを張っている情報だけをキャッチするようにできている

安産の為の情報や、自分が安心したいと思って探す情報は
なんだ、悩みは私だけじゃないし、こうしたらいいのか!!て前向きになるけど

不安で探す情報が全部あてはまるような感じがしてさらに不安を増大させちゃうことがある



診察はあっという間で、家に帰って「聞き忘れた～(T_T)」ってなるのは良くあるよね


だから、マタニティヨガこまめちゃんでは

おしゃべりタイムを大切にして
皆の不安を取り除く

是にも力をいれています。


今までの経験や知識、卒業ママ達からの情報提供などを元にしていくと、だいたいの妊婦さんの悩みって解決できる
医者じゃないから診察や診断はできないし、治療はできないけど


面白い事に、ほっとすると、ヨガすると不調なんかも解消しちゃいます


他にも、マタニティヒーリングも効果的！！
神様は小学5年生って本知ってますか？
胎内記憶をもっている小学生が描いた話

そう！！なんと、私は、胎内記憶を題材に本を書いた池川先生にもお墨付きをもらった胎話師でもある


赤ちゃんってお腹の中でいろいろ感じているよ。なんで来たのかとかいろいろママに伝えている


不安な人は赤ちゃんの声を聴いてみるのも面白いと思います。

出産のときの記憶ってママにとってものすごく大切なんです。その後の育児をしていくうえで
だから、マタニティヨガこまめちゃんでは、満足のいく出産ができるお手伝いを目標としています

これからも沢山の妊婦さんが安心して妊娠生活を続け、「快適な幸せな妊婦」であるように
そして、満足いく出産ができますように











◆ 美活ヨガ公式ホームページ


アメブロで美活ヨガの活動を更新中！
>>　https://ameblo.jp/bikatsu-yoga/

---

◆ 出産後はベビーと産後のヨガクラス！ブログ更新中！

---

◆ お問合せ＆お申し込みに関してはこちらをお読み下さいませ。
>> http://oyakoyoga.hamazo.tv/e7626314.html

---