出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。
■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報！
日時＆場所：毎週木曜日
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
2011年05月26日21:04
今日のこまめちゃん マタニティヨガと出産報告≫
カテゴリー │マタニティヨーガ
今日のこまめちゃんは、すこし寂しい少人数でのヨガでした
部屋にいっぱいの日もあれば、今日のようにガラガラの時も、
でも、少ないなりに、のんびりヨガを出来て、
一瞬のうちに寝てしまうような、自然な風を取り入れてのヨガを楽しめました。
また、出産報告も頂きました。
報告が遅くなりましたが5月8日午前2時に無事、2838グラムの元気な男の子を出産しました
出産予定日に陣痛が始まり陣痛開始から7時間の普通分娩で出産することができました！！！
陣痛は本当〜に痛かったです(T_T)
でもヨガ教室で教えてもらった息をはく方に集中した陣痛逃し、私には効果あったみたいでそのおかげで陣痛になんとか耐えれたと思います(^-^)
あと以前話題に出たラズベリーリーフティ私も買って予定日一週間前ぐらいから飲み始めたんですが、そのおかげか子宮の回復もいいし、母乳の出も順調でした。
育児が順調にいき、もう少し余裕ができたら次は出産後のヨガに参加できたらいいな〜って思ってます
お疲れ様でした。７時間は結構短いですね！！
こまめちゃんでの、おしゃべりやヨガが少なからず出産のお手伝いになったこと
とっても嬉しく思います。参加してくれて本当にありがとうございます。
また、本日、こまめママのおひとりに今勉強しているヒー
リングを行なわせていただきました。
私が感じたことが、大体当っていたようでゆったりとヒーリングでき、ヒーリングが進むとママの気持ちがリラックスしはじめ、エネルギーが活性化したのか、ベビちゃんの動きがとっても良くて、
エネルギーを通しているはずの私が、お腹からジャンプするような喜びに満ちたエネルギーを逆に頂いた感じがしました、なんか、若返りそう。やっぱり妊婦さんからもらう幸せに満ちたエネルギーってすばらしいです。
マタニティヨガをはじめて本当に良かったと毎週のように感じています
今後もこまめちゃんに参加された方には、希望の方にヒーリングを行なっていきたいと思います。
只今お試しキャンペーン中です。詳細は参加時に直接お問い合わせくださいませ。
妊婦さんへのヒーリングはママの腰痛肩こりはもちろん、出産に対する不安等にも良い影響をもたらし、
胎児にとっても、元気で免疫力の強いお子様になるとか・・・（こまめちゃんでの実証はまだありませんが）
産後の母子ともの回復にも役立つそうです。
さらに、こまめちゃんママ達に癒しと安心をお届けできるよう
これからも多方面の勉強をしながらお伝えしたいと思います。
現在、参加者大募集中です
komame-yoga@mail.goo.ne.jp
までメールくださいね
浜松近郊の妊婦さんの参加お待ちしております。産休に入ってからはじめても大丈夫ですよ！！
部屋にいっぱいの日もあれば、今日のようにガラガラの時も、
でも、少ないなりに、のんびりヨガを出来て、
一瞬のうちに寝てしまうような、自然な風を取り入れてのヨガを楽しめました。
また、出産報告も頂きました。
報告が遅くなりましたが5月8日午前2時に無事、2838グラムの元気な男の子を出産しました 出産予定日に陣痛が始まり陣痛開始から7時間の普通分娩で出産することができました！！！
陣痛は本当〜に痛かったです(T_T)
でもヨガ教室で教えてもらった息をはく方に集中した陣痛逃し、私には効果あったみたいでそのおかげで陣痛になんとか耐えれたと思います(^-^)
あと以前話題に出たラズベリーリーフティ私も買って予定日一週間前ぐらいから飲み始めたんですが、そのおかげか子宮の回復もいいし、母乳の出も順調でした。
育児が順調にいき、もう少し余裕ができたら次は出産後のヨガに参加できたらいいな〜って思ってます
お疲れ様でした。７時間は結構短いですね！！
こまめちゃんでの、おしゃべりやヨガが少なからず出産のお手伝いになったこと
とっても嬉しく思います。参加してくれて本当にありがとうございます。
また、本日、こまめママのおひとりに今勉強しているヒー
リングを行なわせていただきました。私が感じたことが、大体当っていたようでゆったりとヒーリングでき、ヒーリングが進むとママの気持ちがリラックスしはじめ、エネルギーが活性化したのか、ベビちゃんの動きがとっても良くて、
エネルギーを通しているはずの私が、お腹からジャンプするような喜びに満ちたエネルギーを逆に頂いた感じがしました、なんか、若返りそう。やっぱり妊婦さんからもらう幸せに満ちたエネルギーってすばらしいです。
マタニティヨガをはじめて本当に良かったと毎週のように感じています
今後もこまめちゃんに参加された方には、希望の方にヒーリングを行なっていきたいと思います。
只今お試しキャンペーン中です。詳細は参加時に直接お問い合わせくださいませ。
妊婦さんへのヒーリングはママの腰痛肩こりはもちろん、出産に対する不安等にも良い影響をもたらし、
胎児にとっても、元気で免疫力の強いお子様になるとか・・・（こまめちゃんでの実証はまだありませんが）
産後の母子ともの回復にも役立つそうです。
さらに、こまめちゃんママ達に癒しと安心をお届けできるよう
これからも多方面の勉強をしながらお伝えしたいと思います。
現在、参加者大募集中です
komame-yoga@mail.goo.ne.jp
までメールくださいね
浜松近郊の妊婦さんの参加お待ちしております。産休に入ってからはじめても大丈夫ですよ！！
