出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。
■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報！
日時＆場所：毎週木曜日
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
午後１５時から１６時 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、５名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください
2010年09月08日10:40
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カテゴリー │マタニティヨーガ
今日は新月ですねぇ
その影響と台風の影響で
こまめCは軽く腰痛が出ています。
なので
朝から
呼吸法とのんびりアーサナをして整えました。
明日のこまめヨーガですが
特に私の体調に問題はないので通常通り行います！
もし何かあれば明日またBlogに更新しますが
多分大丈夫です！！
今日はお天気もイマイチですし
のんびりお過ごしください
その影響と台風の影響で
こまめCは軽く腰痛が出ています。
なので
朝から
呼吸法とのんびりアーサナをして整えました。
明日のこまめヨーガですが
特に私の体調に問題はないので通常通り行います！
もし何かあれば明日またBlogに更新しますが
多分大丈夫です！！
今日はお天気もイマイチですし
のんびりお過ごしください
