出産への不安解消!安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。

■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報!
日時&場所:毎週木曜日
   午後15時から16時 マタニティヨガ(経産婦さん、子連れ可)
   佐藤自宅教室。お申し込み後に住所はお伝えします
費用:1,500円(税込)
持ち物:バスタオル・ヨガマット・水分補給

※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。 駐車場はありますが、5名までの限定教室となります。 出席は必ず当日の午前中までにご連絡ください



インフルエンザ流行中

カテゴリー │お役立ち情報

インフルエンザ流行してますね。我が子の学校も学級閉鎖が相次いでいます。
さんまのほんまでっかTVでは、新型は従来型に比べて感染率が高く、従来型の倍以上の人に感染させる能力があるらしいです。

お友達の子供も現在発病中。熱よりも咳がひどく、頭痛がひどいようです。

人に対する抗体が強くなって、より毒性の強い菌になる前に、軽くかかってしまうのが良いのか、予防接種して感染しないようにするほうが良いのか、どちらが良いのでしょうか?

ワクチンも今年からのもので副作用の実験段階に近い物という説もありますから、なんともいえませんね。

予防に以前書いたように予防と手洗いがベストです。後は湿度も高いほうが死滅が早いそうです。

我が家ではアロマオイルをよく焚きます。オススメはユーカリ、ティツリー、レモングラスのブレンドです。

子供たちも喉や鼻水に違和感を感じたら、「喉のアロマやって~」と言うくらい。あまりうっとりする香ではありませんが
なれると平気、ちょと薬草臭いかも・・・

妊婦さんへの禁止オイルではありませんので、気になる方は使ってみてください。

火を使わない、お洒落なアロマディフューザーも沢山出ているので、お部屋のインテリアにあわせて使うのも良いですね。


ユエント / WACCA AROMA DIFFUSERポッポッポッ 輪っかの出るアロマナイザーかわいい魔法の壺の...



スチーム加湿器/ドーナツ型加湿器/デザイナーズ家電加湿器という名のアート。【送料無料】プラ...

インフルエンザ対策にもなるらしいです。こまめママの一人も使用中。すっごくお洒落でした。






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