出産報告が届きました!!出産おめでとう！！
出産への不安解消！安産までのナビゲート、マタニティヨガこまめちゃん！！
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。
出産報告が届きました！！
5／26に女の子を出産しました
5／23に外来で内診してもらってからおしるしが見られて5／25の早朝から前駆陣痛があって、そのあと消えて26日のAM2時頃に5分間隔の本格的な陣痛がきてAM11時に出産しました‼
痛すぎて叫びまくってしまいました(笑)
声に出さずに力に込めるのって難しいですね‥
体重は2458㌘で言われてたより小さかったですけど、今日無事一緒に退院しました
またベビーヨガで宜しくお願いします
積極的にマタニティヨガに参加してくれていたママからの報告はとっても嬉しいですね(*^_^*)
ヨガの時間は身体を赤ちゃんに意識を向けていく
おしゃべりの時間は自分の不安や緊張、ワクワクに意識を向けていく！！
そうやって、マタニティヨガこまめちゃんで出会ったママ達と一緒に出産への道を歩むから
心強くて、私も大丈夫って出産に臨むこともできるんだと思います
私一人じゃなくて、来てくれる参加者みんなでとってもいい空間になっているマタニティヨガこまめちゃん
是非一緒に楽しいマタニティライフを送っていきませんか？満足いく出産を手に入れてみませんか？
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