月齢が様々な妊婦さんが集まるから、話しも広がる

出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】　ヨガセラピストの　ゆかり　です。


さて、今日のこまめちゃんは妊娠糖尿病が話題になりました。只今新幹線移動中なので、病気についてはまたヨガ的な見解を書きたいと思います。

マタニティヨガこまめちゃんをやっていて良かったなぁって思う事は、妊婦さん同士の交流

月齢も、出身地も産院もバラバラだから盛り上がる話しもあったりして

みんな出産が不安であり、ワクワクなんです。私でサポートできる事はなんでもしてあげたいので、参加して、どんどん質問もして欲しい❣️

ブレーン総動員して可能な限りお答えしますよ




横並びのお腹の違いをパチリ
そして妊婦さんには股関節の動き大切です‼️

毎日動かして、是非安産を(笑)