8月4日の記事
出産への不安解消！安産までのナビゲート
浜松市ヨガ教室【美活ヨガ】 ヨガセラピストの ゆかり です。
今月の浜松市マタニティヨガこまめちゃんの活動予定
8月8日13日はお休み
8月6日20日27日木曜日
8月15日22日29日土曜日
通常通り開催します。
マタニティヨガこまめちゃんでは、木曜日は30畳の和室でソーシャルディスタンスを保ち消毒健康チェックなどを行っています、
土曜日クラスでは、3人までとして、PM２．５まで取り除く超高性能空気清浄機（コロナウイルスと同じ大きさのものがキャッチできる）、マスクシールド・4、アルコールジェルなどをご用意して
運動に負担がなく、安心して誤算がいただける環境つくりを徹底しております
この時期だからこそ、自分の身を守り、しっかり免疫力を高める
マタニティヨガが重要となっていきます。
皆様の安心安全なクラスつくりをして、浜松市マタニティヨガ教室こまめちゃんはこれからも活動をしていきます。
参加ご希望の方は、下記リンク、お申込みよりどうぞ
■マタニティヨガ《こまめちゃん》の開催情報！
日時＆場所：毎週木曜日
午後１５時から１６時３０分 マタニティヨガ（経産婦さん、子連れ可）
青少年の家第三会議室
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
日時＆場所：土曜日
午後１３時から１４時３０分 マタニティヨガ
中区自宅
場所はお申し込み時に詳細をご連絡致します。
費用：1,500円（税込）
持ち物：バスタオル・ヨガマット・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。また公共施設の為夏休み等長期休暇時はお休みになる場合がございます。
ご了承下さいませ。